了不起的新兵班长｜他所带的新兵班，评比中多次夺得第一名！

　　央广网1月20日消息 （记者山森淼 丁雷 刘岩峰）2021年度秋季新兵训练已经持续4个多月时间了。如何帮助新兵迈好“兵之初”的第一步，扣好军旅生涯的第一粒“扣子”？被誉为“军人启蒙老师”的新兵班长使命光荣、责任重大。面对新兵思想日益活跃多元、新训模式不断优化调整的实际，新兵班长们坚持铸魂育人、按纲施训、培塑作风，积极引导新兵淬火成钢，帮助新兵尽快实现从地方青年到新时代革命军人的转变。

　　总台央广《国防时空》节目推出系列报道《了不起的新兵班长》。今天为您介绍第四篇《播下科学训练的“种子”》，采制：总台央广记者山森淼，特约记者丁雷、刘岩峰。

　　第一幕：一名新战士的破茧成蝶

班长张刚纠正新兵低姿匍匐训练姿态

　　在大漠戈壁的陆军某综合训练基地，即将下连的新兵们正在展开2022年新年度训练。在低姿匍匐训练的现场，新战士们卧倒、收腿、伸臂、出枪、穿越铁丝网，掀起阵阵尘土。训练中，新兵祖宏涛的表现非常出色，取得了20秒33的好成绩。

　　祖宏涛：在这个课目的训练中，需要我们手脚并用、快速通过。由于头顶铁丝网，身下是铺满石子的地面，所以手腕、手肘、膝盖经常被擦破。按照考核标准，20秒就是100分。我之所以能取得今天的成绩，离不开张刚班长对我的热心帮助。

　　就在两个多月前，也是在这个战术训练场，祖宏涛却因为受不了连续三次不及格的打击，一屁股坐在地上，流下了不甘心的泪水……那天训练结束后，他被班长张刚单独留了下来。

　　张刚：祖宏涛对我说，他给新兵班丢脸了，声音里还带着哭腔。我安慰他说，没事，别急，是你的姿势不对，正确的姿势应该是这样……我一边给他讲解，一边趴到地上做示范，教他手和脚怎么一起用力，怎么保证方向不偏移。

新兵进行战术训练

　　张刚擅长因材施教、科学施训，在新兵营小有名气。面对有些气馁的祖宏涛，张刚并没有急着给他制订训练计划，而是首先帮他闯过心理这道关。

　　张刚：新兵训练强调科学组训，其中一个很重要的环节就是心理调适。在这个过程中，一定要把握住“黄金24小时”，通过言语激励和正能量传递，给予新兵积极的暗示，让新兵自己走出负面情绪，重新树立信心、振作精神。

　　从这以后，每次训练小比武、小考核，张刚都会不断激励祖宏涛，逐步帮他建立信心，提升综合素质。

　　张刚：我经常鼓励他，“再快那么一点点就及格了！”“真棒！及格了！”“好样的，你还能突破！”还别说，这些话还真管用，很快就帮他重建起了信心。其实，带新兵训练，精髓就一个字——活，训练方法要活、心理疏导要活。

　　第二幕：一张记录成长的曲线图

班长张刚（左二）指导新兵进行投弹训练

　　新兵吴方园进行投弹训练时，纵然使出全身力气，还是投不远。新兵班长王建壮找来同为班长的张刚，请他帮忙指导。

　　王建壮：我们基地把新兵训练内容划分为战斗技能、操作技能、理论技能和体能四大模块。对于训练课目，谁教得好，就请谁来教。张刚班长讲解投弹课目经验很丰富，他们班的首次投弹考核，全班及格率就达到了80%以上。所以，请谁来帮助吴方园这个新兵尽快提高成绩，我们第一时间就想到了张刚班长。

新兵韦成昴和他的“个人成长路径规划图”

　　张刚了解情况后，很快就为吴方园制订出一张个性化成长的路径规划图。在接下来的一个月里，吴方园的训练重点也就有了明确目标。在此基础上，张刚还为吴方园量身打造了一个“四步”训练法，帮助吴方园全面提升。

　　张刚：第一步，利用两天时间，对吴方园进行详细的理论讲解；第二步，利用一周时间，对吴方园进行模拟动作训练，比如用抡大锤、拿树枝砸墙等辅助训练方法，让他掌握出弹的角度；第三步，用两周时间，对吴方园进行力量练习，重点对他的上肢力量、核心力量进行训练；第四步，再利用一周的时间，对吴方园进行投掷训练，每一次投弹时进行视频记录，通过回放功能纠正错误动作。

　　一个月下来，吴方园的投弹成绩由以往的20米提升到30米，却也仅仅是“及格”的水平。接下来，张刚调整了训练计划，将原先一个月的周期缩短为两周，第一周加强了力量训练，第二周着重对投弹中“扣腕”“出弹”“挥臂”等动作进行纠正。两周下来，吴方园的投弹成绩终于达到了35米以上。

　　张刚：我们不但为每名新兵制订“个人成长路径规划图”，还绘制了“成绩曲线图”。这两张图，就是提升新兵素质的抓手，能直观地呈现训练效果。

班长张刚指导新兵完成刺杀课目训练

　　为方便更多班长骨干科学带兵，张刚和战友们编写了《新兵军事体育指导手册》，手册汇集了多种实用的训练方法和技巧。随着新兵训练的深入推进，他们对内容也不断更新、补充完善。

　　张刚：我们编写的这本手册，按照大纲划分了类目，区分上肢、核心、下肢、爆发力、耐力等内容，既有专业教材里的方法，也有带兵骨干原创的内容。这样，班长骨干在组训时，遇到相似的问题，就能随时借鉴。

　　第三幕：一面夺不走的流动红旗

班长张刚组织新兵们召开班会

　　每天夜里，全班战友都进入梦乡时，张刚都会拿出军事训练笔记本，对一天的零散记录内容进行梳理汇总。

　　张刚：我每天都会把听到的、看到的记下来。这些内容，有的是具有特长的新兵总结的训练经验，有的是新兵们在训练场下聊天时谈到的一些收获。例如，有个新兵叫覃辉，他就给了我很大的启发。

班长张刚为新兵做示范

　　新兵覃辉入伍前喜欢健身，身体素质较好，首次投弹训练就投出了40米的好成绩。随后，张刚就让覃辉当起自己的助教。在张刚的鼓励下，覃辉积极发挥主观能动性，针对全班战士的体能实际，摸索总结了多个训练小窍门儿。

　　覃辉：在投弹训练中，我发现有些战友投弹角度不对，就组织大家练习单手投篮；发现有些战友握不紧手榴弹，就组织大家一起拔河。另外，我也会建议大家多吃些高蛋白食物，加强训练结束后的放松活动等，一下提高了训练实效。

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　　班长张刚带的新兵获评“新兵训练先进个人”

　　在掌握了每位新兵优势特长的情况下，张刚鼓励大家一对一结对，在强弱搭配、互帮互助中，共同提升整体训练水平。

　　张刚：我们现在倡导的是，在训练场上，人人都能当教练，人人都可提建议。之所以让一些有特长的新兵担任助教，一方面是为了激发他们的训练热情，另一方面也是促进大家共同提高、共同进步，潜移默化地增强大家的集体荣誉感。

训练间隙，班长张刚（前排左）与新兵掰手腕

　　在张刚的科学组训下，班里的新兵们训练热情高涨，训练成绩快速提升。自去年10月新训开始以来，张刚所带的新兵班在训练、内务、作风周评比活动中，多次夺得第一名。上个月，张刚所带的新兵班还包揽了新兵连训练、内务、作风三面“流动红旗”。

　　张刚：看着自己带的新兵一点一滴的变化，看到他们越来越有军人的样子，我就越发坚定了科学训练、锤炼过硬战斗作风的信心和动力。还有一周的时间，这批新兵就要结束入伍训练，分到各连队展开专业训练了。我希望在最后这段一起训练的日子，能帮助他们把“兵之初”的根基打得更加牢固。

班长张刚

　　新兵班长手记

　　张刚：我是陆军某综合训练基地新兵班长张刚，今年是我第八年带新兵训练。我认为，带新兵要不断更新带兵理念，在全面掌握新兵思想的基础上，把训练方法搞“活”，把训练氛围搞“热”。面对新兵训练中出现的问题，带兵人不能急躁，更不能“一把钥匙”打开全部的锁，而是要一人一策、因材施教。在我看来，科学训练是“知行合一”，就像老中医一样，通过“望闻问切”全面掌握新兵底数，再根据新兵实际开具不同的“药方”。今后，我会继续加强学习，不断提高带兵能力，当好新时代新兵的“启蒙老师”，帮助他们在军营放飞青春梦想。